מינימליזם - פחות זה יותר.

למרות שאנחנו חיים בתקופה של כלכך הרבה שגשוג אנחנו בכל זאת נשארים עניים.

אנחנו מרגישים כאילו אין לנו מספיק, כאילו הדבר הבא שאנחנו נקנה ונכניס לחיים שלנו ימלא את החסר.

אבל זה בחיים לא קורה והמעגל הזה ממשיך להשאיר אותנו עניים נפשית וכלכלית.

זו התמכרות ואנחנו ממשיכים להחזיק ולתחזק אותה.

בכל מקום שאנחנו מסתכלים אנחנו מקבלים דירבון ותחושה של הצורך ב”חיים הנוצצים”.

כלכך הרבה כסף, כלכך הרבה דברים שאנחנו יכולים לקנות איתו אבל זה בחיים לא מספיק, זה בחיים לא נגמר.

רבים מאיתנו עיוורים לאלטרנטיבה, אנשים היו חיים הרבה לפני עידן הצריכה בו אנחנו חיים ואנשים ימשיכו לחיות אחרי העידן הזה.

אנחנו יכולים לחיות אחרת וזו לגמרי בחירה.

1. מה זה מינימליזם ?

מינימליזם יכול להיות ולסמל הרבה דברים!

אבל כהגדרה מינמיליזם הוא כלי ודרך חיים בו אנחנו בוחרים לצמצם את הדברים החומריים שאנחנו מחזיקים על מנת להתמקד בדברים שבאמת חשובים לנו.

  • בין אם זה להפסיק לצרוך דברים נוספים שאינם מביאים לנו הנאה או דברים שאנחנו לא באמת צריכים לחיים הבסיסיים שלנו ולשאיפות שלנו.
  • ובין אם זה להפטר ממה שכבר יש לנו ולא מקדם אותנו על מנת לרוקן את הסביבה שלנו מחפצים שמפריעים למה שמשמעותי בחיינו לקרות.

אפשר לומר שזה בדיוק כמו לנקות את הראש מדברים לא נחוצים שאנחנו חושבים עליהם כדי לקדם את עצמינו ולהתמקד במה שבאמת חשוב לנו.

מינימליזם הוא דרגה נוספת מעל זה ובמקום לנקות את הראש אנחנו מנקים את הסביבה שלנו מהסחות דעת ודברים שאנינו צריכים וזה אומר שאם הסביבה שלנו נקיה מהסחות דעת כנראה שגם הראש שלנו יהיה.

מינמליזם בסופו של דבר מדבר על לשלוט בזמן ובכסף שאנחנו מבזבזים על דברים חומריים ולדאוג שכל דבר שיש בחיים שלנו הוא מוצדק בפנינו.

אבל מעבר לפעולות שאנחנו עושים, מינימליזם צריך להיות דרך חשיבה, הוא יכול לבוא בכל מיני צבעים וצורות.

  • בין אם זה לשחרר קשר רגשי מחפצים ולחבר אותו חזרה לאנשים שאכפת לנו מהם.
  • להפסיק להתגאות במה שיש לנו אלא להתגאות במי שאנחנו ובמה שאנחנו עושים.
  • להשתמש רק במה שמביא לנו ערך ולהביא איתו ערך לאחרים.

לא צריך הרבה כדי להיות מינימליסטיים.

  • לא צריך אפילו לקרוא לעצמנו ככה.
  • לא צריך בית מסודר עם דברים מעוצבים בצורה מינימליסטית, ברגע שיהיו לכם פחות דברים הבית אוטומטית יהיה מסודר.
  • לא צריך להפסיק לעשות את הדברים שאנחנו אוהבים רק צריך להתמקד בהם ולשכוח מהשאר.

אם אתם מתעניינים במינימליזם אני ממליץ לכם לצפות בערוץ היוטיוב של Matt D’avella.

הוא עוסק המון בנושא ואפילו הוציא שני סרטים שהוא ביים בנטפליקס על מינימליזם, ממליץ לצפות.

קישורים לטריילרים :

מינימליזם – סרט תיעודי על הדבר החשובים באמת בחיים.

מינימליזם – פחות זה עכשיו.

בנוסף עברתי על סדרות בנטפליקס ונתקלתי בסדרה בשם “עושים סדר עם מארי קונדו”.

תאמת שבהתחלה ממש זילזלתי ולא התחברתי לסדרה בגלל הצורה של סדרת ריאלטי בה היא צולמה אבל כשהחלטתי להמשיך לצפות מצאתי קסם מסויים בסדרה.

מדובר בריאליטי שסובב סביב מארי קונדו, בחורה יפנית אשר המציאה שיטה וכתבה ספרים על צמצום חפצים וסידור הבית המוביל להרגשה נפשית יותר טובה ובית יותר נקי.

בסדרה עצמה שמבוססת על השיטה שעליה היא כתבה את הספרים, מארי מגיעה לבתים של אמריקאים רבים ועוזרת להם לצמצם ולסדר את הבית ולהקל על החיים שלהם.

אם אתם מתעניינים אני אוסיף קישור לטריילר.

טריילר :

עושים סדר עם מארי קונדו.

2. איך מינימליזם עוזר ?

מינימליזם בכל צורותיו בא כדי לפתור לנו בעיה עקרונית שהיא צריכת יתר אשר מובילה לחוסר שביעות רצון בלתי נגמר.

הוא יכול לבוא בהרבה אספקטים בחיים אבל הבסיס שלו הוא אותו בסיס, כדי להתמקד במה שבאמת חשוב לנו אנחנו צריכים להפתר מכל מה שלא נחוץ.

“אנחנו קונים דברים שאנחנו לא צריכים עם כסף שאין לנו כדי להרשים אנשים שאנחנו אפילו לא אוהבים”.

או במילים אחרות הרבה מאיתנו בוחרים להכניס לחיים שלנו דברים רק כדי להוכיח לאחרים שאנחנו שווים משהו.

כשאנחנו מכניסים לחיים שלנו כלכך הרבה דברים אנחנו הופכים להיות מאוד מפוזרים ואיננו מתמקדים במה שבאמת חשוב לנו, במה שבאמת עושה אותנו שמחים ולכן אנחנו מנסים למלא את הריקנות שלנו עם עוד חפצים.

הדברים שאנחנו צורכים יוצרים אצלנו את ההרגשה כאילו מלאנו משהו שהיה חסר לנו.

ההרגשה הזאת מחזיקה ממש מעט זמן עד שהריקנות חוזרת שוב ואנחנו צריכים לצרוך שוב כדי להרגיש מלאים שוב, זה ממש כמו סמים.

זה נורמלי לרצות להרגיש מלאים, להרגיש שבעי רצון מהחיים שלנו, אבל צריכה היא לא הדרך הנכונה.

אנחנו מפתחים רגשות לחפצים וזה רק גורר אותנו למעגל בלתי נגמר של חוסר שביעות רצון.

זה מזכיר לי סיפור מהמיתולוגיה היוונית שמספר על עונש טנטלוס, זה ממש מעניין תקראו על זה.

בקצרה : טנטלוס הוא אחד הבנים של זאוס האל היווני, הוא מקבל עונש על כך שגנב אוכל מהאלים, עונשו הוא לעמוד מתחת לעץ תפוחים ולהיות ליד אגם מים אך בכל פעם שהוא ניגש לשתות מים האגם מתרחק ממנו ובכל פעם שהוא רוצה לאכול העץ מרים גבוהה את ענפיו.

למרות שיש סביבו תמיד מים ואוכל הוא לא יכול לא לשתות ולא לאכול.

אותו דבר קורה מצריכה יתר אימפולסיבית, אנחנו צורכים כדי למלא את החסר ולקבל שביעות רצון אך לא משנה כמה אנחנו צורכים השביעות רצון אינה מגיעה.

מפה נובע המשפט “פחות זה יותר”, ככל שיהיו לנו פחות רעשי רקע אנחנו נוכל להתמקד במה שחשוב לנו באמת ולמלא את ההרגשה הריקנית במשהו שבאמת נשאר ולא נעלם עד לקניה הבאה.

בסופו של דבר מה שמינימליזם מביא לנו זה את האפשרות לקחת שליטה על החיים שלנו.

הוא נותן לנו להבדיל בין מה שאנחנו באמת צריכים לבין רעש רקע.

אנשים מסויימים חושבים שמינימליזם סובב סביב לקחת מאיתנו משהו, אבל תמיד צריך להסתכל על החצי המלא של הקנקן.

מינימליזם מביא לנו התמקדות במה שבאמת חשוב, הוא מפנה לנו משאבים לשימוש לצרכים אמיתיים והוא נותן לנו אפשרות לממש את הפוטנציאל שלנו.

כל בנאדם לוקח מינימליזם בצורה שונה וזה בסדר, לפי דעתי אנשים צריכים להתאים את המנימליזם לצרכים שלהם ולא את הצרכים שלהם למינימליזם.

ומפה אני רוצה להדגיש שלרצות פחות זה לא שווה ללא לרצות בכלל.

זה טוב שאנחנו אוהבים לעשות דברים ואוהבים להתפתח, זה חלק מהכיף בחיים האלה.

אבל אנחנו צריכים להבדיל בין מה שחשוב לנו באמת ומביא לנו אושר לבין מה שלא.

לדוגמא אם לאסוף קלפי פוקימון מביא לכם אושר לכו על זה, אין סיבה שלא תעשו את מה שמשמח ומלהיב אתכם בחיים.

חשוב מאוד להסתכל על שאר הדברים בחיים שלנו ולשאול את עצמנו “האם הדברים האלה באמת מביאים לנו אושר או שאנחנו צורכים אותם סתם כדי למלא את החסר?”.

צמצמו על מנת לקבל הנאה מיטבית מהדברים שבאמת מביאים לכם אותה.

3. מנימליזם פיננסי.

כסף והדברים הבסיסיים שהוא קונה בהחלט יכול להביא לנו שמחה מסויימת ואף אחד לא יכול להתווכח עם זה.

אבל כשאנחנו עוברים את הגבול הדק בין צריכה שלצורך וצריכה שלא לצורך, הכסף כבר לא מספק לנו את אותה השמחה שהוא סיפק מלכתחילה.

שם אנחנו מתחילים בעצם למלא את החור בנשמה שלנו עם עוד מוצרים חומריים ומפה נובעת אחת הבעיות הכלכליות הכי גדולות.

אנחנו נמצאים בעידן שכולו פרסומות, לא משנה לאן תסתכלו מישהו ינסה למכור לכם משהו.

אלו שיוצרים את הפרסומות האלה גורמים לנו להרגיש צורך במה שהם מוכרים גם אם אין לנו באמת צורך כזה ובכך הם גורמים לנו לקנות את אותם הדברים שהם מפרסמים בלי לחשוב פעמיים.

אותם האנשים שמפרסמים לנו נהיים יותר ויותר עשירים בזמן שאנחנו נהיים יותר ויותר עניים.

אני רוצה להדגיש שאין שום דבר רע בלהציע לשפר לנו את החיים עם מוצר וזה לא הופך אנשים שמוכרים משהו למרושעים.

אנחנו צריכים לדעת להבדיל בין מה שאנחנו באמת צריכים ויהיה לנו שימושי לבין מה שאנחנו יכולים להסתדר בסדר גמור בלי אבל אנחנו קונים נטו כי הפרסומות גורמות לנו לחשוק במוצר ולהרגיש שהוא הדבר הכי שווה ולכן אנחנו צריכים אותו.

אנחנו צריכים גם לשאול את עצמנו האם אנחנו יכולים בכלל להרשות לעצמנו את אותו הדבר לפי הרמה הפיננסית שלנו.

לדוגמא כשאנחנו רואים משהו שנמצא בהנחה, עולה לנו לראש ההרגשה שאם לא נקנה את זה עכשיו, לא נוכל לקנות את זה בחיים במחיר כזה ולכן אנחנו הולכים וקונים הרבה דברים ב”הנחה” בלי באמת לחשוב האם אנחנו באמת צריכים את אותם הדברים.

ברוב המקרים אנחנו קונים סתם דברים שלא היינו קונים אילו לא הייתה עליהם הנחה ובסוף לא משתמשים בהם.

כל קניה כזאת לא משנה עד כמה היא מרגישה משתלמת, מבזבזת לנו כסף כשנראה לא יחזור אלינו ואותם הדברים שקנינו לא יתנו לנו שום סיפוק או שימוש חוץ מהעובדה שקנינו אותם בהנחה.

אנחנו נמשיך להתלונן שאין לנו מספיק כסף כי אנחנו כל פעם רוצים משהו חדש.

אנחנו רוצים טלפון חדש! , ומה לגבי מחשב חדש! , ואם כבר אז נמלא את הבית ברהיטים חדשים שנוכל לשים עליהם את הטלויזיה החדשה שנקנה ונשב לצפות בה על הספה החדשה שנקנה, ואיך אפשר בלי רכב חדש כי אנחנו צריכים לנסוע לקנות בגדים חדשים!.

  • אם יש לכם כבר טלפון אתם לא צריכים לקנות טלפון נוסף.
  • אם יש לכם כבר מחשב אתם לא צריכים לקנות מחשב נוסף.
  • אם יש לכם כבר רהיטים בבית אתם לא צריכים לקנות רהיטים נוספים.
  • אם יש לכם כבר טלויזיה אתם לא צריכים לקנות טלויזיה נוספת.
  • אם יש לכם כבר רכב אתם לא צריכים לקנות רכב נוסף.
  • אם יש לכם כבר בגדים אתם לא צריכים לקנות בגדים נוספים.

אני יכול להמשיך עוד ועוד אבל אני מקווה שהבנתם את הפואנטה.

תקנו דברים כשאתם באמת צריכים אותם, תנו לקניות שלכם להיות מוצדקות, וגם תנו לכדור הארץ זמן להתאושש מהקניות הקודמות שלכם.

הדחף לכסף נובע מתוך הדחף ליותר דברים כי זה מה שכסף מביא לנו.

אם נבטל את הדחף הבלתי נשלט הזה לדברים חומריים שאינם נחוצים לנו, ברוב המקרים תפתר לנו הבעיה של החוסר בכסף מאחר ואנחנו מסתפקים במה שיש וישאר לנו הכסף שאותו נוכל להשקיע במה שבאמת חשוב לנו.

בסופו של דבר הכל נובע מהסביבה שאנחנו נמצאים בה.

הסביבה שלנו גורמת לנו להרגיש כאילו אנחנו צריכים את א,ב,ג כדי להיות מוצלחים/מאושרים/מסופקים/כמו אחרים.

ולכן הרבה אנשים קמים כל יום בבוקר כדי ללכת לעבודה שהם לא אוהבים כדי לתחזק חיים שהם לא אוהבים בציפייה שאולי מתישהו בהמשך זה יהיה יותר טוב כי יהיה להם יותר כסף.

אבל הכסף לא יבוא או יותר נכון הוא לא ישאר כי הם כל פעם יבזבזו אותו על משהו חדש כדי למלא את הריקנות.

אותם האנשים תקועים במערכת שלא נותנת להם לממש את הפוטנציאל שלהם, מערכת שגורמת להם להרגיש שהם צריכים לעבוד קשה כדי לחיות בבית ענק עם מכונית יוקרתית כסמל סטטוס כלשהו.

אבל מה שבסוף קורה זה שהם נמצאים בבית הענק שלהם שעות מועטות ביום, מנצלים פחות מ50% מהשטח בו הם חיים וממשיכים לנסוע כל בוקר על המכונית היוקרתית שממשיכה לקחת מהם סכומי עתק רק כדי להגיע לעבודה בכדי שהם יוכלו להמשיך לתחזק את עלות החיים שלהם.

כסף הוא חופש, הוא החופש לבחור לעשות כל מה שעולה בדעתינו.

ברגע שאנחנו מנצלים אותו על דברים שאנחנו לא באמת צריכים אנחנו בוחרים לוותר על החופש הזה כדי לחיות את ה”חיים” שהסביבה שלנו הגדירה לנו.

הדשא שלכם לא צריך להיות כמו הדשא של השכן, הדשא שלכם צריך להיות שלכם.

כל אחד מאיתנו מיוחד במינו ואנחנו לא צריכים להשוות את עצמנו לאחרים כדי להיות מאושרים.

אולי גם האחרים שאנחנו משווים את עצמנו אליהם לא באמת מאושרים כפי שאנחנו נוטים לחשוב.

אני לא אומר שלקחת השראה ממישהו אחר זה רע, אני אומר שהשראה צריכה לבוא מכל מיני כיוונים וכל אחד צריך לפתח אותה לכיוון שלו.

4. תרבות הכל חדש.

צריכת יתר הורסת לנו את כדור הארץ וגורמת להתחממות גלובלית שבסופו של דבר פוגעת בעיקר בנו.

ולכן הפוסט הקודם שפירסמתי מדבר על הבעיה של ההתחממות הגלובלית ואיך לפתור אותה ועל הדרך גם לחסוך כסף

קישור כאן : https://financ-il.com/איך-לשמור-על-הסביבה-וגם-לחסוך-כסף/

אבל מעבר להתחממות הגלובלית, בגלל שאנחנו צורכים הכל חדש ולא מוכנים להתפשר על מה ששומש בעבר, אנחנו מאבדים ביחד עם זה תרבות שלמה.

אנחנו קונים דברים חדשים שאנחנו לא צריכים על ימין ועל שמאל ונותנים להם להתערם אצלנו בבית ללא שימוש.

לאט לאט איבדנו את הסנדלר, איבדנו את התופר, איבדנו את הנגר.

זה לא שבאמת איבדנו אותם, הם פשוט הפסיקו לתקן דברים והתחילו לייצר לנו דברים ללא הפסקה כי אנחנו כבר לא מעוניינים בלתקן, אנחנו לא מכירים את המילה הזו.

ומה קורה לכל מה שמשומש? , טוב פשוט זורקים לזבל, אבל אנחנו בחיים לא חושבים לאן זה ממשיך מהזבל.

אנחנו יוצרים פסולת לא ממוחזרת ומזהמים את כדור הארץ, וכל זה רק כי אנחנו “רוצים” חדש.

מה קרה לסבתא ששמרה את אותו מקרר 50 שנה, מה קרה לתרבות הזו?

שכחנו שיש אפשרות של שימוש ביד שניה ושימוש חוזר בחפצים.

אנחנו חייבים להבין שלא כל מה שחדש נוצץ ולא כל מה נוצץ זהב.

אם אתם מעוניינים לקנות משהו חדש, קודם תעבירו עין על האופציות של היד השניה, אולי תופתעו לטובה בגלל המצב והמחיר של המוצר.

או שאם כבר יש לכם משהו שאפשר לתקן, אולי עדיף לתקן אותו במחיר סביר ולא לקנות משהו חדש שמייצר פסולת, פוגע בסביבה וגם בארנק שלנו.

סיכום.

מינימליזם לא יהפוך את החיים שלכם למושלמים כי אי אפשר באמת להגיע לשלמות וזה חלק מהקסם בחיים.

מינימליזם לא יפתור לכם את כל הבעיות בחיים כי יש בעיות שלא תלויות במצב הצריכה שלכם.

אבל מינימליזם כן יקל עליכם ויפנה לכם זמן כסף ומקום בראש לעשות את מה שאתם באמת אוהבים לעשות.

יש נטיה לחשוב שמינימליזם זה משהו שרק עשירים יכולים לעשות מאחר ו”צריך” לקנות את כל הדברים ה”מינימליסטיים” לבית.

אחרי שקראתם את הפוסט הזה אתם יכולים להבין שזה שטויות, מינימליזם זה לא מה צריך לקנות אלא מה לא צריך לקנות.

מינימליזם זה רק דרך חשיבה שצריך להפעיל ולפעול עלפיה.

אתם מוזמנים לעשות לייק לעמוד הפייסבוק של הבלוג כדי להתעדכן כשעולים פוסטים חדשים : כאן